Berufliche Orientierung und Entscheidungsbegleitung für Akademiker:innen in Übergangsphasen

Sie denken schon länger darüber nach, etwas zu verändern? Sie wollen endlich damit beginnen? Sie möchten wieder handeln und etwas tun, das sich gut anfühlt?
Dann ist dieses Coaching das richtige für Sie.

Worum es geht
Das Coaching richtet sich an Akademiker*innen jeden Alters, die in Nonprofit-Organisationen, Wissenschaft oder Kultur, in Unternehmen, der Schule oder im öffentlichen Dienst arbeiten und Unterstützung bei beruflichen Themen suchen.

Vielleicht erleben Sie gerade:
– zunehmende Unzufriedenheit im aktuellen Job
– ein Gefühl der Erschöpfung
– den Wunsch nach mehr Sinn oder Authentizität
– eine Phase der Neuorientierung nach Elternzeit, befristetem Job, Kündigung oder einem Umbruch

Ich begleite Akademiker:innen dabei, ihre Job-Situation zu klären und tragfähige Entscheidungen für ihre berufliche Zukunft zu entwickeln.

So arbeite ich mit Ihnen
Mein Coaching bietet Struktur und einen klaren Prozess, der Ihnen Raum für Selbstreflexion schafft – immer wertschätzend und lösungsorientiert.

Das Coaching umfasst u. a. folgende Themen:
– Standortbestimmung: Wo stehen Sie aktuell?
– Was ist Ihnen wirklich wichtig? (Werte- und Motivklärung)
– Welche Optionen ergeben sich? (u. a. Bleiben vs. Wechseln)
– berufliche Neuorientierung
– Erkennen von Mustern und Glaubenssätzen
– Vorbereitung wichtiger Gespräche

Nach dem Coaching
Sie kommen durch innere Klarheit wieder ins Handeln.
Sie spüren Inspiration, Motivation und Lust auf Neues.
Sie blicken positiv in die Zukunft.
Sie fühlen sich leichter und gelassener.

Einzelcoaching für Akademiker:innen in Übergangsphasen
– 6 Sitzungen à 90 Minuten
– Strukturierter Prozess
– Reflexionsaufgaben zwischen den Sitzungen
– Feedback und Begleitung

Investition: gesamt 1.200 € (zahlbar auch nach jeder Sitzung möglich)
Ort: die Coaching-Sitzungen finden in Berlin-Kreuzberg oder online statt

Vertiefung: für komplexere Prozesse ist das Paket individuell verlängerbar

Erstgespräch
Bevor wir starten, vereinbaren wir ein Orientierungsgespräch (60 Min.) Darin klären wir:
– Ihre aktuelle Situation
– Ihre Erwartungen
– Ob der Prozess für Sie passt

Sie erhalten eine erste fundierte Einschätzung – ohne Verpflichtung zu weiterer Zusammenarbeit.

Honorar: 100 € (Dieser Betrag wird bei Buchung des Coachingpakets angerechnet.)
Rufen Sie mich gern an, schreiben Sie mir eine Email oder nutzen Sie das Kontaktformular, um sich für das Erstgespräch anzumelden.

AVGS-gefördertes Coaching

Sie sind gerade auf Jobsuche? Es gibt die Möglichkeit sich ein Coaching von der Agentur für Arbeit fördern zu lassen – Ihnen entstehen dann keine Kosten. Sie benötigen dafür einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) von Arbeitsagentur bzw. Jobcenter.
Mehr Informationen


Häufige Fragen

Muss ich schon eine Vorstellung davon haben, was ich beruflich möchte?
Nein. Viele Akademiker:innen kommen ins Coaching, ohne genau zu wissen, was der nächste berufliche Schritt sein soll. Wir finden gemeinsam heraus, welche Werte, Interessen und Perspektiven für Sie wichtig sind, damit der neue Job auch wirklich zu Ihnen passt.
Ist das Coaching nur für Menschen geeignet, die ihren Job wechseln möchten?
Nein. Das Coaching für Akademiker:innen hilft in vielen beruflichen Situationen: bei Unzufriedenheit im aktuellen Job, bei der Frage einer beruflichen Neuorientierung, beim Karrierestart nach dem Studium, beim Wechsel in eine neue Rolle (z. B. Führungsposition) oder beim Entwickeln einer tragfähigen beruflichen Perspektive.
Wie lange dauert das Coaching und wie werden Termine vereinbart?
Das Basispaket umfasst 6 Sitzungen, die wir über einen Zeitraum vereinbaren, der zu Ihrem Alltag passt. Bei Bedarf kann die Zusammenarbeit verlängert werden. Die Termine planen wir individuell – sie finden analog in Berlin-Kreuzberg und/oder online statt.

  • Ich arbeite als Journalistin und habe, als ich zu Friederike kam, zum ersten Mal ein Team geleitet. Die Machtverhältnisse in dem Team waren nach einigen Umstrukturierungen völlig durcheinander, viele Mitarbeitende gekränkt. Dank Friederikes Coaching konnte ich mich darauf besinnen, was wirklich in meiner Macht liegt – und was ich wirklich will. Ich habe mich beruflich nach dem Coaching neu orientiert und deutlich passendere Rollen für mich gefunden. Ihre ruhige und besonnene Art hat mir dabei sehr geholfen.
    Lisa

  • Ich bin Ende zwanzig und wollte einen neuen Karriereweg für mich finden. Ich habe mich für ein Coaching entschieden, um eine neue Perspektive auf meine berufliche Situation zu bekommen und bewusster über meinen zukünftigen Berufsweg entscheiden zu können. Durch den Coaching-Prozess konnte ich mich auf meine beruflichen Werte zurückbesinnen und alte Glaubenssätze aufdecken. Mir fällt es leichter, mit einer positiven Haltung auf etwas neues zuzugehen, statt nur vor etwas weglaufen zu wollen. Friederike zeichnet sich in ihrer Arbeit aus durch eine stets offene und positive Haltung. Sie lenkt den Blick dabei vom Problem hin zur Lösung. Ich kann eine Zusammenarbeit jedem empfehlen, der/die sich hinterfragen möchte, bei einer Entscheidung nicht weiterkommt, oder eine neue Perspektive sucht.

    Merlin