Was ist Coaching?
Mit dem Coaching finden Sie mit professioneller Begleitung den Ausweg aus einer Situation, einem Handlungsmuster oder einem Konflikt. Sie erkennen Ihre Potentiale und erfahren neue Perspektiven auf Ihr Thema.
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
Sie kommen beruflich oder privat nicht weiter. Sie fühlen sich frustriert und demotiviert, verunsichert und orientierungslos. Sie erleben Hindernisse im Job. Sie haben einen schmerzhaften Konflikt. Beruf und Freizeit sind für Sie unbefriedigend ausbalanciert. Sie wollen gern mal wieder etwas nur für sich tun. Befinden Sie sich in einer Sackgasse und sehen nicht mehr, wie und wo es weitergehen kann? Können Sie den richtigen Ausweg gerade nur unscharf erkennen oder wissen einfach nicht, für welchen Sie sich entscheiden sollen?
Wie funktioniert das?
Mit dem Coaching begleite ich Sie im Gespräch und mit speziellen Methoden dabei, den Ausweg aus einer Situation, einem Handlungsmuster oder einem Konflikt zu finden. Denn den gibt es immer, auch wenn es manchmal nicht so scheint.
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Potentiale zu erkennen, das Verhalten der beteiligten Menschen besser zu verstehen, passende Wege des Weitergehens zu entdecken. Dabei erfahren Sie neue Perspektiven auf Ihr Thema. Sie erlangen die Fähigkeit zurück, Ihre Entscheidungen sicher treffen zu können und finden aus Ihrer Sackgasse heraus.
Wie läuft ein Coaching ab?
Ich biete in meinen Sitzungen eine vertrauensvolle Umgebung, die all Ihre Themen und Gefühle zulässt. In einer wertschätzenden Atmosphäre beschäftigen wir uns mit Ihrem Anliegen. Denn die Coaching-Sitzung ist Ihr Raum, um innezuhalten und ganz bei sich zu sein. Hier können Sie sich Ihrer Sackgasse, Ihren ausgetretenen Pfaden und möglichen neuen Wegen widmen.
Wichtig ist mir dabei, dass Sie die erlangten Ergebnisse und Handlungsoptionen nach der Sitzung direkt in Ihrem Alltag anwenden können. Sie gehen hinaus in Ihr berufliches und privates Leben und probieren ein neues Verhalten aus, gehen mit einer veränderten Haltung in typische Situationen und verlassen damit Schritt für Schritt Ihre Sackgasse.
Wie oft findet ein Coaching statt?
Je nach Thema und eigenem Bedarf können systemische Coaching-Prozesse vier oder auch zehn Sitzungen umfassen. Wenn Sie genau wissen, was Sie brauchen, reichen manchmal auch ein oder zwei Termine. Die Abstände zwischen den Sitzungen können Sie selbst bestimmen. Natürlich besteht auch die Möglichkeit einmal im Jahr anzuschauen, wo Sie gerade stehen oder sich einer bestimmten Frage zu widmen.
Sie sind gerade auf Jobsuche?
Es gibt die Möglichkeit sich ein Coaching von der Agentur für Arbeit fördern zu lassen – Ihnen entstehen dann keine Kosten. Sie benötigen dafür einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) von Arbeitsagentur bzw. Jobcenter.
Vereinbaren Sie einen ersten Termin
Rufen Sie mich gern an, schreiben Sie eine Email oder nutzen Sie das Kontaktformular, um Ihr Anliegen zu besprechen und gemeinsam zu schauen, wie ich Sie unterstützen kann.
Die Coaching-Sitzungen finden analog in Berlin oder unabhängig von Ihrem Wohnort online statt.